Table of contents
« Vorige Volgende »
Gevolgen van burnout

De consequentie van een burnout valt uiteen in 3 categorieën:

1. Fysieke en emotionele gevolgen

Burnout gaat gepaard met tal van fysieke en psychische gezondheidsklachten waaronder een afnemende geestelijke gesteldheid, een aantasting van het zelfbeeld en zelfvertrouwen, depressie, geïrriteerdheid,
hulpeloosheid en angst. Lichamelijke klachten zijn ondermeer oververmoeidheid, hoofdpijn en maag- en darmklachten.

2. Interpersoonlijke gevolgen

Mensen met burnout verminderen sociale contacten buiten het werk en zijn ook minder gemakkelijk in staat hun professionele rol buiten het werk van zich af te schudden. Het heeft een grote negatieve invloed op het persoonlijk leven.

3. Gevolgen op houding en gedrag

Mensen met een burnout kunnen een negatieve houding naar anderen ontwikkelen.

Aanbeveling van De Mee-denkers:

Cliënten met burnout zijn voor langere tijd uit het arbeidsproces en algeheel herstel laat lang op zich wachten. Sommige beroepsgroepen worden hier meer door getroffen dan andere. Voorkomen en herkennen is beter dan genezen. Lees het artikel Op weg naar een burnout met OCP kenmerken

Webshop voor zelfhulp

Voor thuiswerk met zelfhulp-cd's (en downloads) bij o.a. stresspreventie, slaapproblemen, vlieg -en faalangst, persoonlijke ontwikkeling

het Kernfusiemodel®

Klik om de videopresentatie 'komen tot herverbinding' in het kader van Kernfusietraining® en TA te bekijken
Klik om de videopresentatie 'komen tot herverbinding' in het kader van Kernfusietraining en TA te bekijkenn

Voor het effectief bereiken van persoonlijke Zelfoptimalisatie kan ook dit model worden ingezet bij coaching

Bekijk hier de powerpointpresentatie [Adobe Acrobat PDF - 788.36 KB]

Mail ons...

U kunt ons bereiken via de (mail) adressen op de contact pagina