Table of contents
« Vorige Volgende »
Zelfhulp cd's

Het werken met de zelfhulp cd's is goed voor je mentale gesteldheid en je gezondheid. Door de cd kun je stress-klachten opheffen tot aanvaardbare proporties of daar geheel vrij van komen. Na verloop van een aantal keer regelmatig oefenen word je rustiger en kun je leren dit gevoel weer op te roepen. Hoe lekkerder je in je vel zit hoe beter je je voelt, waardoor je 's nachts ook beter slaapt. In het begin kun je je vlak na de oefening heel energiek voelen. Anderen voelen zich erna juist wat loom en lui en dat kan ook weer per keer verschillen. Wat er ook gebeurt, beschouw alles als het weer in balans komen.

Op welk principe is het gebaseerd ?

Het is bekend dat mensen onbewust kunnen reageren op dingen die er niet echt zijn maar wel ooit gekoppeld zijn geweest aan een (on)bewuste gebeurtenis. Zo kun je bijvoorbeeld zin krijgen in een ijsje als je door een straat loopt waar vroeger een ijssalon was. Ook negatieve herinneringen kunnen zo worden opgeroepen. Met een zelfhulp/cd wordt een methode aangereikt waarmee je je negatieve associaties, die je al jaren onbewust hebben belemmerd, leert los te koppelen door er een bewust anker voor in de plaats te brengen. Je leert balans en rust te verankeren, waardoor je overdag meer je zelf kunt zijn.

Zie ook het artikel Seroxat of toch maar niet?

Hypno-psychotherapie in combinatie met specifiek passende klassiek homeopathische middelen wordt hierbij vaak succesvol toegepast door de Mee-denkers. Ernstiger gevallen vereisen specialistische behandeling in een individuele therapeutiche setting.

Toch kunnen ook in deze gevallen door middel van, Kernfusietraining©, zelfhulp-cd's en famillieopstelingen volgens Bert Hellinger significante veranderingen in het slaapgedrag worden bewerkstelligd.

De zelfhulp-cd´s waaronder De Droom zijn te bestellen in de betere cd-winkels.
Ook kunt u de cd rechtstreeks bij ons bestellen.