Door Ariena dos Reis Chantre
Geredigeerd adhv artikel in Amstelveens Weekblad april 2002
In de rubriek Stadsgenoot vertellen Amstelveners en Ouderkerkers over hun bezigheden.  Deze week Marja Christiaanse-Wijntjes uit Amstelveen.Zij is hypnotherapeut en behandelt lichamelijke -en psychische klachten door middel van hypnotherapie.

Vooroordelen

'Een bekend vooroordeel van hypnose is dat iemand anders jou in zijn macht heeft en mensen vinden dat eng. Dat is bij hypnotherapie niet het geval. Iedereen heeft een kritische sensor die continu alert blijft, waardoor je zelf de controle behoudt.'

Kennismakingsgesprek kindertherapie en oudergesprekken

'Ik behandel voornamelijk kinderen, maar de mensen die naar de praktijk komen zijn van verschillende leeftijden en hebben verschillende problemen. Dat varieert van zindelijkheidsproblemen tot angst en incest. Als iemand niet lekker in zijn vel zit, uit zich dat fysiek of in gedrag. Ouders komen dan met een kind dat plotseling heel teruggetrokken is.' ,In eerste instantie heb ik een gesprek met de ouders alleen (het oudergesprek) en daarna met het kind alleen.


Onbewust belaste kinderen

'Vaak zijn het problemen binnen de familie die door een kind opgepikt en geuit worden. Een familie kan bijvoorbeeld te kampen hebben gehad met een zelfmoord, een abortus of slecht contact met de grootouders.
Het kind uit zo'n gezin hoeft hier niet van op de hoogte te zijn, dat is een onbewust proces, maar pikt de lading die er in het gezin is, wel op. Tijdens de behandeling leer ik de kinderen dat ze die zware rugzak af kunnen zetten. Dat hun ouders het heel goed zelf kunnen dragen. Dat is hun pakkie-an niet.' Ouders zouden ook niet willen dat hun kind met hun onverwerkte problematiek gaat rondlopen.

Wat doe je in (kinder)hypnotherapie om klachten te reduceren of op te lossen?

'Bij een sessie richt ik mij er om te beginnen op dat de adem vloeiender wordt en dat er dieper uit de buik wordt geademd. Daarna zet ik een rustgevend muziekje op en ga op een rustige manier vertellen waarbij ik positieve suggesties zeker niet zal vermijden, als je begrijpt wat ik bedoel. Veel van wat ik zeg is verpakt in metaforen, de symbolische taal die het onbewuste het beste begrijpt. Ik suggereer dat de cliënt zich kan inbeelden dat ze op een rustige plaats zijn, zoals bijvoorbeeld bij een boom of op een behaaglijk veilig plekje, bijvoorbeeld in een mooi wonderlijk huis, waar alles precies is zoals ze het gewenst had. In dat huis is dan altijd ook wel een kamer waar het een vreselijke troep of wat rommelig is. En dat het huis nog prettiger en veiliger aanvoelt als ook die rommel wordt opgeruimd, zodat de kamer kan worden ingericht op een wijze, zodat het de lievelingskamer wordt van de cliënt. Als kinderen erg open van zichzelf zijn is het niet echt nodig om in trance te gaan. Ze zijn door het proces al in een tranceachtige sfeer, zoals ze ook zijn als ze aan het spelen zijn.'

'Wat ik bij hypnotherapie doe, is eigenlijk herprogrammeren. Kinderen nemen letterlijk wat tegen ze gezegd wordt. Je vertelt ze tijdens een sessie dat zij hun gevoelens van verdriet niet weg hoeven te drukken, maar toe mogen laten en dat ze een goed kind zijn. Het is belangrijk een goed gevoel te geven en ze te leren dat ook weer op te roepen. Een kind bloeit dan helemaal op en dat is mooi om te zien.'


Is hypnotherapie erkend en wordt het vergoed?

,Hypnotherapie valt onder de natuurgerichte (alternatieve) gezondheidszorg en wordt door de EAP erkend. Marja heeft, net als haar partner Luuc een ECP (eurocertificaat Psychotherapie) en de behandelingen worden vaak (deels) door verzekeringen vergoed.

Note verzekeringen (oktober 2006):

(in 2006 boden ONVZ, Aliannz, Nationale Nederlanden, Delta Lloyd, Ohra, VGZ en Menzis, CZ en Zilverkruis Achmea (in deze volgorde) de meest gunstige polissen. Voor 2007 is het natuurlijk weer goed om de polissen te vergelijken van de diverse zorgverzekeraars).

Resultaten.van de therapie

Uit onderzoek is gebleken dat het immuunsysteem positief beïnvloed wordt als onderliggende conflicten worden opgelost, hetgeen stressreducerend werkt. Op onze website vertellen cliënten over hun ervaringen binnen en na de therapie

Hoe en om welke reden gaat iemand in hypnotherapie?

Mensen weten de praktijk op veel manieren te vinden, soms door verwijzing van een huisarts.
Meestal zijn het toch vooral mensen die uit zichzelf hier via via, of door het lezen van de cliëntenverhalen op onze website naar ons Centrum of naar de dependance in het tuinhuis komen. Ook bedrijven sturen hun managers in training om door middel van Kernfusietraining© en zelfhypnosetechnieken te leren stress en werkdruk beter aan te kunnen. Je presteert ook in het bedrijfsleven beter als je goed in je vel zit.'


Hypnotherapie lijkt wel een wondermiddel?

,Een nadeel van hypnotherapie is dat sommige mensen hier komen met het idee dat de therapeut hen beter zal maken'. Wij noemen dat externe lotsbepaling. Een dergelijke houding wordt bij hypnotherapie juist vermeden.
Het voordeel van deze therapie is juist dat mensen zichzelf genezen door middel van hun eigen kracht en het is een schone therapie waar geen geneesmiddelen aan te pas komen.''

Voor de therapeut belastend?

,Soms is het voor mij even wat zwaar omdat je heel veel ellende van kinderen krijgt te horen. Het is belangrijk dat je dat van je af kunt zetten en ik doe dat ook. Hoe beter ik in mijn vel zit hoe beter ik mijn cliënten kan helpen. Daarom passen mijn man Luuc en ik zelfhypnose toe en hebben we veel intervisiegesprekken binnen de Mee-denkers en met andere therapeuten. Voor de mensen die behandeld worden is het ook wel eens zwaar omdat bij volwassenen vaak wat weerstand speelt om terug te gaan naar dat innerlijke gekwetste kind.'

Hypnotherapie voor volwassen

,Een volwassen persoon gaat bijvoorbeeld in therapie in verband met onzekerheid. Die persoon heeft een gekwetst kind in zich dat onzeker is, terwijl de rest van de persoon is doorgegroeid. Als kind heeft die persoon van bijvoorbeeld opvoeders, leraren of omgeving gehoord dat hij zich niet moet aanstellen en niet zo lastig moet zijn.
Iets in de volwassen persoon zegt nog steeds tegen zichzelf dat hij niet deugt als hij zich onzeker voelt. Dit doordat hij, door die opmerkingen van zijn opvoeders en omgeving, een negatief zelfbeeld heeft gekregen. Door dit negatieve zelfbeeld klapt het gekwetste kind dicht en grijpt het overlevingsdeel in door middel van een aanpassing of -overlevingsgedrag. Zo'n overlevingsstrategie kan zich dus op verschillende manieren uiten.
Overlevingsstrategieën hebben gemeenschappelijk dat ze op den duur tegen je gaan werken. Dus dit geldt niet alleen voor onverschillig of bot gedrag maar ook voor super aangepast lief en aardig braaf gedrag. In therapie wordt juist geleerd verantwoordelijkheid te nemen voor het eigen gekwetste kind. Zo herstel je de balans en kom je in je eigen kracht en dat is het mooiste wat je kunt bereiken'

Zie hier een link naar een objectieve site over oa de effectieviteit van hypnotherapie http://www.iocob.nl/Hypnose.html