Noot Luuc Christiaanse:

Ik heb omdat we dit probleem onderkend hebben in 1997 een zelfhulp-programma ontwikkeld en dit via Oreade op cd laten zetten. De cd is nog steeds leverbaar via deze site en te bestellen via de shop van de Mee-denkers. De prijs is € 19,50 incl. verzendkosten.

En ons persbericht op 3 april 2007 naar aanleiding van de uitgeslapen minister van volksgezondheid Ab Klink:

Amstelveen , 3 april 2007

"Alternatief voor dure slaappil beschikbaar"

Amstelveen - Nu minister Klink van Volksgezondheid overweegt om de slaappil uit het basispakket te halen, gaan duizenden mensen op zoek naar een betaalbaar alternatief.
"Daar hoeven ze geen slapeloze nachten over te hebben, want er is al jaren een schoon, betaalbaar én niet verslavend alternatief voorhanden", stelt therapeut Luuc Christiaanse. "We zijn een aantal jaar geleden gestart met het ontwikkelen van een serie zelfhulp cd's, die sindsdien door meer dan tienduizend mensen zeer succesvol worden benut bij inslaap- en doorslaap-problemen", vertelt Christiaanse. Met name één van de CD's is gericht op slapeloosheid. 'De Droom' is de toepasselijke titel van de CD. Het is een vertelling op muziek in acht passages, voorafgegaan door een op maat te programmeren ontspanningsbegeleiding. De inleiding is ingesproken door acteur Bram van der Vlugt. Europees gecertificeerd hypnotherapeut Christiaanse schreef zelf de teksten en sprak ze in. De vertellingen worden begeleid door de Amstelveense componist en musicus Michiel Brandes die de rustgevende muziek speciaal voor 'de Droom' heeft gecomponeerd.

"De CD bevat slaapbegeleiding-soefeningen, waardoor mensen makkelijk tot rust komt", vertelt Christiaanse. "Luisteraars leren in de verschillende oefeningen diverse technieken rond ademen en innerlijke concentratie. Vanzelfsprekend helpt 'de tijd nemen' om tot goede resultaten te komen", voegt Christiaanse toe. Meer informatie is te vinden op www.demee-denkers.nl.

Webshop voor zelfhulp

Voor thuiswerk met zelfhulp-cd's (en downloads) bij o.a. stresspreventie, slaapproblemen, vlieg -en faalangst, persoonlijke ontwikkeling

het Kernfusiemodel®

Klik om de videopresentatie 'komen tot herverbinding' in het kader van Kernfusietraining® en TA te bekijken
Klik om de videopresentatie 'komen tot herverbinding' in het kader van Kernfusietraining en TA te bekijkenn

Voor het effectief bereiken van persoonlijke Zelfoptimalisatie kan ook dit model worden ingezet bij coaching

Bekijk hier de powerpointpresentatie [Adobe Acrobat PDF - 788.36 KB]

Mail ons...

U kunt ons bereiken via de (mail) adressen op de contact pagina