- Misschien heb je al van alles geprobeerd om van je klachten af te komen, zonder blijvend resultaat. Het uitgangspunt van dit traject is dan ook dat jouw lichamelijke klachten geen medische oorzaak hebben, en dat je dit al hebt laten uitsluiten door je huisarts.
- We gaan samen kijken of jouw klachten verband houden met onderdrukte emoties, onvervulde behoeften of verborgen familiepatronen. Vanuit het Kernfusie-verklaringsmodel geloven we namelijk dat klachten vaak ontstaan als innerlijke delen niet gehoord of gezien worden. Dat kan te maken hebben met geheimen, onverwerkte rouw, buitensluiting of het dragen van iets dat eigenlijk niet van jou is.
- We onderscheiden meerdere soorten trauma’s die hieraan ten grondslag kunnen liggen zoals:
- – persoonlijke trauma’s
- – symbiosetrauma’s (vaak ontstaan in de vroege kindertijd)
- – systeemtrauma’s (zoals familiegeheimen of generatielast)
- Ieder trauma vraagt om zijn eigen benadering. Vaak hebben we, soms al op jonge leeftijd, een overlevingsstrategie ontwikkeld – zoals vechten, vluchten of bevriezen – om met die pijn om te gaan. Dit kan zich later uiten in bijvoorbeeld pleasegedrag, vermijdingsgedrag of zelfs dwangmatigheden.
- In dit traject gebruik ik verschillende therapeutische en cognitieve technieken om je te helpen opnieuw contact te maken met wat je ooit hebt moeten wegstoppen. Niet om alles te herbeleven, maar om vanuit zachtheid weer verantwoordelijkheid te kunnen nemen voor jouw gevoelens en behoeften – zonder anderen te schaden.
- Want zodra dat lukt, wordt het overlevingsgedrag overbodig. Dan kan het langzaam afbrokkelen.
- In beeld:
- Stel je voor dat jouw leven een orkest is. Tot nu toe heeft misschien de eerste violist de leiding overgenomen. Maar het is de bedoeling dat jíj – als dirigent – weer het hele orkest gaat leiden.
- Zodat jij, in volle aanwezigheid, jouw unieke levensmissie kunt leven en vieren.
- Voel je dat er iets wringt – in je lijf, je leven of je relaties – maar weet je niet precies wat?
- Misschien heb je al van alles geprobeerd. Je klachten zijn medisch niet te verklaren. Toch blijft je lichaam signalen geven.
- In dit traject gaan we samen op zoek naar wat er op een dieper niveau gehoord wil worden. Vaak liggen onder lichamelijke klachten onverwerkte emoties, oude beschermingsmechanismen of verborgen familieverhalen. Niet omdat je ‘stuk’ bent, maar omdat je ooit iets hebt moeten wegstoppen om verder te kunnen.
- Met behulp van het Kernfusie-model, systemisch werk en lichaamsgerichte hypnotherapie help ik je om opnieuw contact te maken met wat er in jou leeft. Zodat jij – stap voor stap – weer regie kunt nemen over je binnenwereld.
- Niet door te vechten tegen je klachten, maar door te luisteren naar wat ze je te zeggen hebben.
- Want als jij jezelf weer volledig gaat bewonen, wordt overlevingsgedrag overbodig. Dan word jij de dirigent van je eigen leven.
Inzicht in autonoom handelen
In mijn praktijk heb ik leren vertrouwen op de transformerende kracht van systemische begeleiding, in het bijzonder wanneer deze wordt geïntegreerd met diep innerlijk werk. Het Kernfusiemodel®
vormt daarin mijn kompas: een integratieve benadering waarin systemische inzichten, intra-psychische processen en lichaamssignalen samenkomen tot één krachtig geheel.
In individuele sessies werk ik met mensen die verlangen naar autonomie, heling en zingeving. Vaak gaat het om mensen die vastlopen in oude patronen of worstelen met onbegrepen lichamelijke klachten. Door inzicht te krijgen in onbewuste overlevingsstrategieën en deze liefdevol te transformeren, ontstaat ruimte om terug te keren naar de eigen innerlijke waarheid – het autonome en authentieke zelf.
De toegangspoort: systemisch en hypnotisch werken. Hoe bevorder je persoonlijke groei en welzijn op een manier die werkelijk beklijft?
Ik werk met technieken uit familieopstellingen, hypnotherapie, regressie, EMDR, EFT, innerlijk kindwerk, egostate-therapie en imaginatievormen (actief en passief). Ook ideomotorische technieken zoals spiertesten, acupressuur, touch for health en automatisch schrijven kunnen in dat proces ondersteunend zijn.
Door pijnpunten te herkennen en erkennen, kunnen we contact maken met afgesplitste kind-delen. Wanneer deze delen gezien worden in hun oorspronkelijke behoefte en pijn, ontstaat er verzachting. Vanuit die verzachting volgt inzicht in de overlevingsimpulsen die zich eromheen hebben gevormd. Dan wordt het mogelijk om — ongeacht de situatie – bij jezelf te blijven. Daarbij werken de, in het traject mbv zelfzorgoefeningen op MP3 gevestigde, ankermomenten ondersteunend.
Steeds opnieuw ervaar ik hoe cliënten, zodra ze dit proces doorlopen, een diep besef ontwikkelen: ik heb de kracht om mijn leven te veranderen; het moment waarop het innerlijk licht doorbreekt en zich verbindt met de ziel, voorbij oude beschermlagen.
Het standaard behandelplan – in verbinding met het lichaam
Het is essentieel dat lichamelijke klachten eerst medisch onderzocht zijn, en dat een fysieke oorzaak is uitgesloten door de huisarts. Alleen dan kunnen we met zuiverheid werken vanuit het besef dat het lichaam mogelijk een andere boodschap draagt.
In het integratieve verklaringsmodel ga ik ervan uit dat klachten voortkomen uit onderdrukte emoties, onvervulde behoeften, innerlijke conflicten of onbewuste geheimen. Ook familiegeheimen, buitensluitingen en onverwerkte rouw kunnen hun weerslag hebben op lichaam en geest.
Aanvankelijk onderscheidde ik drie soorten trauma’s:
– persoonlijke trauma’s
– symbiose-trauma’s
– systeemtrauma’s
Maar gaandeweg groeide mijn inzicht. Inmiddels werk ik met een verfijnd overzicht van twaalf traumacategorieën:
1. Voorgeboortelijke trauma’s – opgedaan tijdens de zwangerschap
2. Hangovers – herinneringssporen uit vorige of parallelle levensvormen
3. Vroege embryonale scheidingstrauma’s – vaak gerelateerd aan een verloren tweelingziel
4. Tweeelingscheidings-trauma’s – na de geboorte ervaarde scheiding
5. Symbiose-trauma’s – ontstaan door stress of trauma van de moeder rond geboorte
6. Systeemtrauma’s – voortkomend uit collectieve of intergenerationele belastingen
7. Ontwikkelingstrauma’s – opgedaan in de kindertijd
8. Persoonlijke trauma’s – individueel beleefde ingrijpende gebeurtenissen
9. Gestapelde trauma’s – opeenvolgende life-events met cumulatieve impact
10. Zeer onverwachte verliestrauma’s – plotseling verlies van een dierbare of iets dierbaars
11. Zeer onverwachte territoriumtrauma’s – schending van veilige grenzen
12. Diagnosetrauma’s – shock of bevriezing door mededeling van ernstige ziekte
Al deze trauma’s leiden tot vormen van compensatiegedrag. Of het nu gaat om pleasegedrag, perfectionisme, verslaving of obsessief-compulsieve patronen; steeds is er een deel dat probeert te overleven in plaats van vrij te leven. Deze strategieën hangen samen met oerreacties zoals vechten, vluchten of bevriezen.
De weg naar zelfleiderschap
In elke sessie zet ik cognitieve, systemische en therapeutische interventies in met één doel: de cliënt helpen om met invoelend bewustzijn opnieuw verantwoordelijkheid te nemen voor eigen gevoelens en behoeften; zonder de ander te belasten.
Wanneer dat lukt, wordt het overlevingsgedrag overbodig. De delen die ooit moesten beschermen, kunnen tot rust komen. Wat overblijft, is helderheid, innerlijke rust en de mogelijkheid om trouw te leven aan je zielsmissie.
In metafoor:
De dirigent neemt weer de leiding over het hele eigen orkest, in plaats van het stokje over te laten aan één instrument. Pas dan kan het leven, in volle passe, weer gevierd worden als een unieke symfonie van Zielskracht.