Luuc Christiaanse

Liegen

Pseudologica-fantastica / P.F. de Liegziekte – pathalogische leugenaars of serieleugenaars Liegen door niet assertief te kunnen zijn Liegen kan ontstaan als overlevingsstrategie door angst of niet echt voor jezelf kunnen opkomen. Dus door niet assertief

Liegen Lees verder

Afbeelding ademhalen

Hyperventilatie

Ademhalen Ademhalen (liever: ademen) staat voor leven en wie zijn ademhaling (lees ademen) beheerst, beheerst zijn leven. Zonder erbij stil te staan eigenen we ons de benodigde hoeveelheid lucht toe; weinig als we slapen, veel

Hyperventilatie Lees verder

Fobieën

Ruimtelijke fobieën, onzekerheid of niet-reële angsten Inleiding en een verklaringsmodel voor het ontstaan van angst en onzekerheid Aan de ene kant hoort onzekerheid bij het leven van alle dag, zo gezegd in het Nu, aan

Fobieën Lees verder

Depressie

Casus systemische verstrikking door verdrongen verdriet. (door Luuc Christiaanse, famielieconstallatie opsteller, lid SONT en tot 31-12-2016 van het NGVH): Vanaf 1 januari 2017 lid NVPA en geregistreerd bij de RBCZ.Deze casus staat ook beschreven in

Depressie Lees verder

Burn-out

Hoe herken je een burnout – en hoe kun je een je een (naderend) burnout behandelen? Werkstress een wezenlijk gevaar voor de gezondheid, vindt ook voormalig minister Lodewijk Asscher Burn-outklachten kun je verbeteren door rust

Burn-out Lees verder

Pesten

Help mijn kind wordt gepest! Uit de schoolbrochure ´Stop het pesten´  (Een artikel van de Mee-denkers uit 2002) Pesten is geen spelletje Je verpest zo iemands leven… Deze regels uit het liedje van kinderen voor

Pesten Lees verder

Angsten

Angst wordt omschreven als een gevoel van bedreiging, optredend bij een naderend gevaar, waaraan men niet kan ontsnappen. Eigenlijk is de belevenis geen gevoel, maar een stemming. Zoals men somber, blij, verdrietig, opgewekt of depressief

Angsten Lees verder

Wij doen ons uiterste best om deze website in de lucht te houden en verder uit te bouwen.
Daar gaan jaarlijks incl. hosting ongeveer € 600,- in zitten.

Als u blij bent met de informatie die u hier vindt, en vooral als u plezier beleeft aan het gratis downloaden en gebruiken van de zelfhulp- en zelfhypnose-oefeningen (MP3’s), hoe zou het dan voor u voelen om een eenmalige kleine bijdrage te doen?

Zelfs € 5, € 10 of € 20 helpt ons echt om dit gratis aanbod in de toekomst te kunnen blijven aanbieden.
Elke donatie wordt met heel veel dankbaarheid ontvangen.

U kunt uw bijdrage overmaken naar:
IBAN: NL97RABO0104919620
Naam: M.L. Christiaanse

— Klik hier voor meer informatie —

— SLUIT POP-UP —

Scroll naar boven